Happy Working Mama: Der persönliche Coach zum Glück für berufstätige Mütter

Geleitwort

Berufstätigen Müttern zu helfen ist seit 30 Jahren meine Leidenschaft und meine Aufgabe. Als CEO von Working Mother Media hatte ich das Glück, mit vielen außergewöhnlichen Frauen und Männern zusammenzuarbeiten, die sich der Aufgabe gewidmet haben, das Leben von berufstätigen Müttern ein wenig leichter zu machen. Cathy Greenberg und Barrett Avigdor haben es sich zur Aufgabe gemacht, berufstätigen Müttern dabei zu helfen, nicht nur das Leben zu bewältigen, sondern auch wahres Glück und Freude zu finden.

Bei unserem ersten Gespräch haben sie mich mit ihrem wissenschaftlichen Ansatz für etwas, das als sehr schwammiges Thema erscheinen konnte, für sich gewonnen. Glücklichsein ist schließlich nichts, das wir normalerweise als Gesundheitsthema oder als Attribut einer leistungsfähigen Arbeitskraft betrachten. Viele berufstätige Mütter, die von ihren unmöglich langen To-Do-Listen gleichsam aufgefressen werden, halten Glück für Luxus – wenn sie überhaupt an ihr eigenes Glück denken. Viele würden sagen, sie seien im Grunde glücklich mit ihrer Entscheidung, berufstätig und Mutter zu sein. Insgesamt gesehen lieben sie ihre Kinder, und die meisten lieben auch ihren Beruf. Aber im Alltag werden diese Mütter sagen, dass sie zu gestresst und erschöpft sind, um ihre Kinder oder ihren Beruf zu genießen. Und die Schuldgefühle, der ständige Begleiter berufstätiger Mütter, saugen jedes bisschen Freude auf, das sie finden.

Dieses Buch wird Ihnen zeigen, dass Glück eine Notwendigkeit ist. ...