Gestión del tiempo y del estrés for rookies

CAPÍTULO 1 ¿Qué es la gestión del tiempo?

La mayoría de las personas cree saber lo que es la gestión del tiempo. Aparentemente es un concepto bastante sencillo pero encierra mucho más de lo que parece a primera vista. Lo que para uno es una buena gestión del tiempo, para otro puede ser totalmente lo contrario. A continuación te ofrecemos una guía básica sobre las diferentes maneras de abordar el problema del tiempo. el propósito de estas recomendaciones generales es presentar los diferentes aspectos de la gestión del tiempo, que te ayudarán a descubrir qué significa este concepto para ti. Una vez hayas comprendido estos principios, serás capaz de establecer qué métodos de gestión del tiempo son los más útiles en tu caso. ...